咖啡是由咖啡豆经过研磨成粉然后用热开水冲泡开的，味道香浓可口。咖啡除了香浓好喝以外还具有提神醒脑的效果，能够帮助人们提高注意力让工作效果更加高效。

随着生活节奏不断加快，人们工作压力大，不少人都选择用咖啡来提神醒脑，从而增加工作效率。除此之外，咖啡还有一个能够减肥的功效，因为网上说咖啡能够促进新陈代谢，让脂肪快速燃烧起来，从而达到减肥的目的。

黑咖啡到底能不能减肥？

黑咖啡具有一定的减肥效果。黑咖啡里面含有的热量非常小，同时黑咖啡里面含有大量的咖啡因具有增强机体代谢功能，从而让体内大量脂肪得到燃烧，进而达到减肥目的。当然黑咖啡经过高温冲泡会产生很多自由基，还有一定的抗衰老作用。